Freizeit und Gesundheit/Kultur

Gesund und fit bis ins hohe Alter. Ein Ziel, das wir uns alle wünschen.

Vermutlich jeder, der einem Verein angehört kann bestätigen, dass Bewegung in der Gruppe Spaß macht. Und nicht nur das! Durch qualifizierte Übungsleiter werden Übungen und Bewegungen richtig angeleitet, was zum körperlichen Wohlbefinden beiträgt. Durch Sport in der Gruppe können soziale Kontakte geknüpft und gepflegt werden – ganz ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck.
Breitensport im Verein macht also nicht nur Spaß, sondern ist gut für die körperliche, psychische und soziale Gesundheit und hält ganz nebenbei die Gelenke, Muskeln und den Kopf fit – bis ins hohe Alter.

Viele Vereine des Turngau Nordhessen bieten vom HTV zertifizierte Gesundheitsgruppen an.

Julia Stauzebach
Vorsitzende

Fachbereich Freizeit und Gesundheit/Kultur
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