Dezember 2021

Hallo Liebe Turnfreunde,

hier kommt der letzte Newsletter für dieses Jahr und natürlich wollen wir euch auch auf diesem Weg eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch in das neue Jahr wünschen. Bleibt gesund und passt auf euch auf!

Wir halten euch auf dem Laufenden…

 

Eure TGN-Redaktion

Veranstaltungsheft 2022

Das neue Veranstaltungsheft jetzt online!

Wir sind auf Instagram!

Die Öffentlichkeitsarbeit im Turngau Nordhessen e.V. findet nun auch auf Instagram statt. Ihr könnt uns unter turngau_nordhessen folgen, um nichts mehr zu verpassen.

Wir posten über die Arbeit des Vorstands und der Fachwarte, Ereignisse und Veranstaltungen, sowie alles was sonst noch ansteht und euch interessieren könnte.

Dabei könnt auch ihr Vereine Videos, Bilder und Informationen per Instagram-Nachricht oder E-Mail socialmedia@turngau-nordhessen.de uns zukommen lassen.

Wir freuen uns über jeden Follower!

Gauturntag 2022

Der Termin für den kommenden Gauturntag steht fest!

Wann?
Sonntag, 13. März 2022 um 10:00 Uhr

Wo?
Wesertalhalle Reinhardshagen
Im Alten Hagen 1
34359 Reinhardshagen

Sensenstein-Bergturnfest 2022

Ihr könnt euch für das kommende Sensenstein-Bergturnfest den 24./25.09.2022 in eure Kalender eintragen!

Die Vorbereitungen laufen bereits und wir hoffen, dass die Veranstaltung im neuen Jahr wieder in einem größeren Rahmen stattfinden kann.

ÜL-B- und C-Fortbildung Fitness & Gesundheit

Training für die Rückenfaszie by FASZIO®

Im nächsten Jahr wird es eine Fortbildung zum Thema Training für die Rückenfaszie by FASZIO® geben. Unter dem Motto „Aufspannen statt Anspannen“, wird hier der entscheidende Unterschied zum Kennenlernen des Potentials des Rückens vermittelt. Dabei liegt der Fokus auf der Rückenfaszie als Schnittstelle des Faszien-Netzwerks und einem funktionalen Rückentraining zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Bewegte Übungen für die Geschmeidigkeit der großen Rückenfaszie und die Beweglichkeit der Wirbelsegmente machen diese Fortbildung ideal für alle, die Group-Fitness-Kurse mit Musik unterrichten.

Fortbildungsinhalte:

  • Einblick “Was ist Faszie?“ und „Warum ist sie im Rückentraining wichtig?“
  • Modell der Kraftentwicklung in der Aufspannung
  • Kräftigung in Ganzkörperbewegungen über Faszienleitbahnen
  • Praxisbeispiele

Ihr könnt euch noch bis zum 29.01.2022 dazu anmelden.

Datum: Sonntag, 13. Februar 2022
Uhrzeit: 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Referentin: Sigrid Wellershaus
Kosten: 50,00 €

Die Tages-Fortbildung wird mit 8 UE vom HTV zur Verlängerung der 1. und 2. Lizenzstufe anerkannt.

Ausbildung DTB-Kursleiter*in

„Mama Fit – Baby mit“

Mutter sein und fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebackene Mutter. Wie gelingt es mir, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und mich wohlzufühlen? Wie halte ich mich im Alltag fit? Was kann ich für meine Haltung und meine Figur tun?
Das Konzept von MamaFit enthält, über eine klassische Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen!

Fortbildungsinhalte:

  • Natürliche Rückbildungsprozesse und Formen der Unterstützung
  • Adäquates Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining
  • Bodyforming- und Fitnesstraining
  • Atem- und Entspannungstraining
  • Psychosoziale Wirksamkeit
  • Hintergründe und Unterstützungsmöglichkeiten
  • Organisationsformen eines Mama Fit-Kurses

Ihr könnt euch bis zum 25.02.2022 anmelden.

Zugangsvoraussetzung ist ein Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder gleichwertige Ausbildung (ÜL-/Trainer*in-Lizenz) oder eine professionelle Ausbildung!

Wann?
Samstag, 5. März 2022 von 10:00 Uhr – 18:00 Uhr und
Sonntag, 6. März 2022 von 9:00 Uhr – 14:30 Uhr

Wo?
Ernst-Freudenthal-Halle
Roßpfad 5
34125 Kassel

Kurs-/Teilnehmergebühr: ab 159 ,00€

ÜL-B- und C-Fortbildung Fitness und Gesundheit

H.I.T. Pilates+ Stretching

H.I.T. steht für ‚High Intensity Training‘ und ist im Kursprofil ein 15-minütiges Ausdauertraining und ein daran anschließendes dynamisches und/oder ruhiges Pilatestraining auf der Matte mit abschließenden Entspannungsteil in den letzten 10 Minuten.
In dieser Fortbildung werden verschiedene Intensitätsstufen vorgestellt, so dass die Teilnehmer in ihrem jeweiligen Leistungsspektrum trainieren können.

Anmelden könnt ihr euch bis zum 05.03.2022.

Wann: Samstag, 19. März 2022 von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Referentin: Tanja Schulze
Kosten: 50,00 €

Die Fortbildung wird mit 8 UE vom HTV zur Verlängerung der 1. und 2. Lizenzstufe anerkannt.

Foto-Orientierungslauf

Bewegung im Freien, geistige Herausforderung, jeder Posten ein Erfolgserlebnis. Ist das nicht der perfekte Sport für Menschen mit und ohne Behinderung?
Das dachten sich auch die Mitglieder des OSC Kassel, die unter der Leitung von Elke Hausmann den „Foto-Orientierungslauf“ als Inklusionsprojekt bei einem Förderwettbewerb der Stadt Kassel einreichten und Ende Oktober schließlich einweihen durften.

Genauere Informationen zu dem Projekt findet ihr auf der Homepage des Turngau Nordhessen im Bereich News. Bei Interesse könnt ihr euch außerdem per Mail, unter foto-ol@osc-kassel.de, direkt beim OSC Kassel melden.

Neue Corona-Regelungen

Die aktuellen Corona-Regelungen für den Vereinssport findet ihr weiterhin auf der Seite des Landessportbundes Hessen, im Bereich Corona oder direkt hier: Landessportbund Hessen e.V. (landessportbund-hessen.de)

Ergebnisse der Vereinsbefragung

Im September/Oktober dieses Jahrs führte der Turngau Nordhessen eine Vereinsbefragung durch, wobei die nordhessischen Turn- und Sportvereine reflektierten, dass sie im TG eine solide Führung sehen aber noch Potenzial in der Zusammenarbeit mit den Vereinen.

Insgesamt 130 Vereine mit ihren Übungsleiter*innen und Abteilungs- bzw. Vereinsvorständen wurden zur Teilnahme aufgefordert, rund 90 Antworten erhielt das Projektteam mit Marita Freudenstein (TGN), Anica Brede (OSC Vellmar), Bianca Meißer (VfB Kassel-Bettenhausen), Florian Krüger (Regionalreferent HTV) und Martina Hohmann-Michels (TGN) zurück.

Weitere Details zum Ergebnis der Umfrage könnt ihr hier Zukunftsweisende Aufträge Turngau Nordhessen (turngau-nordhessen.de) einsehen.

Starker Abschluss der Bundesligasaison

Die TG Kassel schließt mit dem letzten Wettkampf der Saison, am 20.11.2021, erfolgreich ihre erste Saison in der 3. Bundesliga ab und sichert sich den Klassenerhalt fürs nächste Jahr!
Mit der Mannschaft erturnten die Mädels sich am letzten Wettkampftag den dritten Platz, was ihnen insgesamt zum vierten Platz für den Abschluss der Saison verhalf. Voller Elan geht es für die Mannschaft nun in die Winterferien, jedoch wird sich keinesfalls auf dieser Leistung ausgeruht, denn die Vorbereitungen für die Saison 2022 haben bereits begonnen.

Wir sind gespannt was das neue Jahr für die Nordhessinnen bereit hält und gratulieren zum gelungenen Jahresabschluss!

Übungsleiterfortbildung

Spielend lernen - herausfordernde Kooperationsspiele für die gesamte Gruppe

Am Samstag, den 30.10.2021, fand die erste Präsents-Fortbildung im Turngau Nordhessen unter Einhaltung der Corona-3G-Regeln statt.
Dadurch war die Stimmung sehr ausgelassen. Die professionelle Art und Weise der Referentin Sybille Bierögel, welche die Veranstaltung von 9:30 Uhr bis 16:30 Uhr leitete, trug maßgeblich dazu bei.
Sie stellte den 12 Teilnehmenden in Theorie und Praxis viele spannende Kooperationsspiele vor, die den Gruppenzusammenhalt fördern und viel Spaß machen. Mit viel Freude und Teamgeist bewiesen die Teilnehmer*innen, dass sie bei dieser Fortbildung genau richtig waren.
 

Kontakt
Turngau Nordhessen e.V.
Heumarkt 11
34471 Volkmarsen

+49 5693 346
info@turngau-nordhessen.de
 

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