Dezember 2025

Der Turngau Nordhessen feiert in 2026 sein 150+1-jähriges Jubiläum. Erst Mitte 2025 stellte der Turngauvorstand fest, dass das letzte Turngaujubiläum in 2000 gefeiert wurde. Auf Grund von vielen Turngauthemen war dieses Ereignis komplett übersehen worden.

Deshalb fokussieren wir uns in 2026 gern auf dieses historische Jubiläum: Dazu wird es eine Jubiläumsfeier mit großer Turnschau am 29. August 2026 im Rahmen des Bergturnfestes auf dem Sensenstein in Nieste geben. Weitere Informationen hierzu folgen zeitnah.

Der Turngau Nordhessen plant anlässlich seines 150+1-Jubiläums eine Präsentation aller Vereine und Fachbereiche zu erstellen und dies zu verschiedenen Anlässen vorzustellen, denn der Turngau Nordhessen sind seine Mitgliedsvereine und die Turngaufachbereiche.
Der Turngau Nordhessen seid ihr mit euren tollen Sportangeboten, engagierten Personen und vielfältigen Aktionen.

Wir möchten im Rahmen einer Bildpräsentation darstellen, was unter Turnen und Turngau Nordhessen zu verstehen ist. Euer Beitrag kann eine Collage oder bis zu fünf Einzelfotos sein. Wichtig ist, dass der Vereinsname erkennbar ist, Bilder zu euren Gruppen (gern mit Gruppennamen) eventuell ein paar Daten (Gründungsjahr, Abteilungen – insbesondere zum Fachbereich Turnen zugehörig, Mitgliederzahlen usw.), Persönlichkeiten, besondere Merkmale, Schwerpunkte…

Wir bitten um Zusendung eures Beitrags bis zum 28.02.2026 an vorsitzende@turngau-nordhessen.de.

Datenschutz: Wir setzen voraus, dass alle Daten und Bilder entsprechend der DS-GVO abgesichert sind und wir diese im Rahmen unserer Öffentlichkeitsarbeit auf der Homepage, Social Media, Presse verwenden dürfen.

Martina Hohmann-Michels

YogaDancing ist der neue Bewegungstrend, der Kraft, Lebensenergie und mentale Entspannung vereint und gleichzeitig die körperliche Gesundheit fördert. Durch einfache Schrittfolgen, die zu sorgfältig ausgewählten multikulturellen Klängen passen, eröffnet sich eine völlig neue Dimension des Erlebens und macht den Einstieg in eine meditative Erfahrung besonders leicht. Die Magie der Musik, die wiederholenden Bewegungen und die Fokussierung auf die Chakren tragen dazu bei, den Geist zu entspannen, den Körper zu stärken und die Seele zu öffnen.

In diesem einzigartigen YogaDancing-Workshop richten wir den Fokus auf die drei wesentlichen Körperbereiche: das Becken, die Brust und den Kopf – die Schlüsselstellen, die unsere Energiezentren (Chakren) maßgeblich beeinflussen.
Die sieben Chakren in Bewegung: Jedes Chakra steht mit einer bestimmten Körperregion in Verbindung und beeinflusst unsere physische und emotionale Gesundheit.

Referentin?
Miriam Wessels

Wann?
Sonntag, den 22.02.2026, von 9:45 Uhr bis 17:00 Uhr

Wo?
Lohfelden

Ihr könnt euch bis zu 8.2. im GymNet anmelden. Die Anmeldegebühr beträgt 75,00 € und die Fortbildung wird mit 8 UE vom HTV zur Verlängerung der ÜL-/FÜL-Lizenz (auch für die Prävention) anerkannt.
Es gelten die Teilnahmebedingungen des Turngau Nordhessen.

Spielerisch fit – Koordinations– und Geschicklichkeitstraining für Kids

In diesem abwechslungsreichen Ausdauer- und Koordinationstraining werden viele erlebnisreiche Bewegungs– und Powerspiele mit interessanten Klein- und Großgeräten vorgestellt. Die spielerische Förderung der Auge-Hand- und Auge-Fuß-Koordination, die Aktivierung beider Hirnhälften und Balancierfähigkeit stehen im Vordergrund der Bewegungseinheiten. Durch den gezielten Einsatz dieser Spieleinheiten wird die Trainingsmotivation der Kinder gefördert, Gruppenprozesse positiv beeinflusst und die koordinativen Fähigkeiten spielerisch gefördert.

„Bewegen macht schlau!“ Denkste - Bewegen mit Köpfchen!

Des Weiteren werden erlebnisreiche Spiele, bei denen das Denken und Bewegen auf spielerische Weise miteinander kombiniert werden, vorgestellt. Die ÜL erhalten interessante Spielideen und Impulse, um die Kinder in ihrer Eigenaktivität zu fördern. Über abwechslungsreiche Spiele mit allen Sinnen werden neben der Wahrnehmung auch die Konzentration, die Merkfähigkeit sowie die Fantasie gefördert wobei der gemeinsame Spaß auf keinen Fall zu kurz kommt.

Zielgruppe
6–10-Jährige

Referentin?
Sybille Bierögel

Wann?
Sonntag, den 07.03.2026, von 9:45 Uhr bis 17:00 Uhr

Wo?
Hofgeismar

Ihr könnt euch bis zu 21.2. im GymNet anmelden. Die Anmeldegebühr beträgt 55,00 € und die Fortbildung wird mit 8 UE vom HTV zur Verlängerung der ÜL-/FÜL-Lizenz (auch für die Prävention) anerkannt.
Es gelten die Teilnahmebedingungen des Turngau Nordhessen.

Füße im Focus mit Ilka

Unsere Füße müssen uns den ganzen Tag lang tragen, bekommen oft aber nur wenig Aufmerksamkeit!
Eine Fortbildung, die sich zum Ziel setzt, über Fußgesundheit zu informieren, die Anatomie der Füße betrachtet, die Reflexzonen mit einbezieht und Fußprobleme zu lösen versucht.
Gesunde Füße – gesunder Mensch? Was können wir selbst tun, um fit in Fuß und Bein zu sein? Spielen die Ernährung, der heutige Wohlstand und die sich daraus ergebenden Krankheiten eine Rolle? Was ist vermeidbar durch mehr „Bewegung“, durch mehr „zu Fuß gehen?“
Interessante Übungen für die Sportstunden, für die Übungsleitenden und letztendlich auch für jeden Teilnehmenden selbst, stehen auf dem Programm – Spaß und Entspannung gehören dazu!

Rücken im Focus mit Sylvia

1. Rückenfit: Hier zeige ich euch ein paar Varianten von Übungen, durch die neue „Impulse“ bei den Teilnehmenden gesetzt werden können.
2. Dreidimendionales Rückentraining: Hier trainieren wir in alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule, es wechseln sich Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen ab.
3. Rückentraining mit dem Redondoball: Durch die Hinzunahme des Redondoballes werden einige Übungen intensiver, d.h. wir werden u.a. die tiefer liegende Bauchmuskulatur aktivieren.
4. Rückentraining mit dem Tennisball: Hier werden wir bei einigen Übungen den Tennisball integrieren und zum Abschluss einige Triggerpunkte mit dem Tennisball „bearbeiten“.

Referentinnen?
Ilka Schäfer, Sylvia Rose

Wann?
Sonntag, den 26.04.2026, von 9:45 Uhr bis 17:00 Uhr

Wo?
Kassel-Niederzwehren

Ihr könnt euch bis zu 12.4. im GymNet anmelden. Die Anmeldegebühr beträgt 55,00 € und die Fortbildung wird mit 8 UE vom HTV zur Verlängerung der ÜL-/FÜL-Lizenz (auch für die Prävention) anerkannt.
Es gelten die Teilnahmebedingungen des Turngau Nordhessen.

Am Samstag, den 5.4., hat der Verein TV Westuffeln zum Energy Walk eingeladen. Bei strahlendem Sonnenschein trafen sich 32 Frauen am Sportplatz Struthkampfbahn.
Der Energy Walk ist eine Kombination aus Spaziergang und Energieübungen (Quan-Do), die an verschiedenen Stationen durchgeführt werden.

Die wunderbare Anna Finis vom TV Westuffeln hatte die Strecke ausgesucht und führte die Gruppe durch die herrliche Landschaft.
Nach 1½ Stunden kam die Gruppe zurück zum Sportplatz. In der Zwischenzeit wurde der Vereinsraum zum Café verwandelt; der Tag endete mit wundervoll gedeckten Tischen und einem herrlichen Kuchenbüffet.

Vereine, die Interesse haben bei sich einen Energy Walk anzubieten, können sich bei Sandra Becker melden.

Am Sonntag, den 22. Juni, fand in Wellerode der Aktionstag „Fit im Alter“ statt – ein besonderes Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren aus der Region.

Der Tag begann mit einem Vortrag zum Thema „Achtsamkeit im Alltag“ von Birgit Schön.
Im Anschluss konnten die Teilnehmenden in verschiedenen Workshops aktiv werden. Das Programm reichte von Gymnastik mit dem Stuhl, Rückenfit, Senioren-Tabata, Sturzprophylaxe, ErlebniSTanz, Golden Groove und Bewegungsspielen bis hin zu Stretch & Relax, Mobilisierung & Dehnung, Stressbewältigung und Pilates trifft Faszien – für jede und jeden war etwas Passendes dabei.

Ein herzliches Dankeschön geht an die Referentinnen; es ist für mich immer wichtig, Referentinnen aus Nordhessen zu engagieren. Besonderer Dank ging auch an Verena Horn und Sabrina Macke von SG Wellerode, die kurzfristig eingesprungen sind, als eine Referentin absagte.
Ich habe mich ganz besonders bei der SG Wellerode bedankt, die uns nicht nur ihre wunderbaren Räumlichkeiten zur Verfügung stellte, sondern uns auch den ganzen Tag liebevoll bewirtete. Die freundliche und professionelle Unterstützung sowie die herzliche Atmosphäre haben maßgeblich zum Gelingen dieser Veranstaltung beigetragen.

Es war ein rundum gelungener Tag voller Bewegung, Begegnung und neuer Impulse. Einziger Wehmutstropfen war die Anzahl der Teilnehmende. Es waren 40 Anmeldungen - zufrieden gewesen wäre ich mit 60 Anmeldungen.
Erfreulicherweise hat der Aktionstag den Welleröden sehr gut gefallen: Sie möchten den nächsten Aktionstag wieder bei sich ausrichten und wollen Werbung in ihrem Ort dafür machen. Wir planen also den nächsten Aktionstag „Fit im Alter“ in 2027 in Wellerode.

Teilnahme an der Arbeitstagung bei der HTV in Alsfeld am 28.06.2025

Als Fachwärtin nahm Sandra Becker an der Jahrestagung in Alsfeld beim HTV teil. Viele Themen wurden angesprochen und Interessantes aus den anderen Turngauen berichtet:

Der Landesfachausschuss führte im Juli auch einen Aktionstag für Senioren (Landestreffen 50+) durch, der auch alle zwei Jahre angeboten wird. Sie planen, das nächste Landestreffen 50+ in Nordhessen durchzuführen. Wir haben diskutiert, dass es Sinn macht, beide Aktionstage zu verbinden. Die Bedingungen müssen dann in einer Arbeitsgruppe festgelegt werden.

Der TG Werra wird eine Kurzschulung „Ältere“ anbieten – es ist eine verkürzte ÜL-Schulung für den Bereich Senioren & Ältere. Termin wird noch angekündigt.

Der HTV bietet zwei neue Projekte an:
1) „Bewegungstreff für Vereine“ (kostenlos, angeleitet vom HTV)
2) „Aktiv sein – aktiv bleiben“ (Angebot gegen Demenz mit Infoveranstaltung und Fortbildung)

Bei der Wahl wurde Sandra Becker zur Beisitzerin des Fachausschusses gewählt.

Es wurden vom Fobi-Team auch Fortbildungen für den Bereich Senioren angeboten.