Turngau Nordhessen e.V.

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Inhaltsbereich: Gesund trainieren 50plus (8 LE)

DTB-Tages-Special für Übungsleiter/innen, Trainer/innen-C und Interessierte

Der achtsame Umgang mit unserem Körper, mit positivem und negativem Stress, Spannung und Anspannung ist ein wichtiges Unterpfand für die Gesundheit der Zielgruppe 50plus. Das Tagesspecial beschäftigt sich deshalb mit den Schwerpunkten:

Vitales Becken – starke Haltung
Rituale zur inneren und äußeren Balance
Workout und Stretch im Einklang
Moderates Herz-Kreislauf Training mit Country Dance

Termin

Sonntag, 7. Oktober 2012 von 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Ort: Schauenburghalle, Wahlgemeinde 19, 34270 Schauenburg / Hoof

Meldungen

Meldung unter Angabe von folgenden Informationen: Name, Verein und Titel der Veranstaltung

Meldeschluss: 21. September 2012

Gebühr: 40,00€ (ohne Gymcard) bzw. 35,00€ (mit Gymcard) pro Teilnehmer

Konto: Turngau Nordhessen e.V., Kasseler Sparkasse, BLZ 52050353, KTO 53565

Meldungen an:

Marita Freudenstein

Spohrweg 16
34270 Schauenburg

Telefon (privat): 05601 / 22 32

marita.freudenstein@online.de

Referentin

Andrea Flach-Meyerer

Veranstalter